Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1670 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 104.30g | Carbs: 180.82g.
Breakfast: King Манго Сушёное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Globus Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе, Волков Каша Дружба с Маслом. Lunch: Чай, Избенка Дыня Сушеная, Перекресток Овощи Сотэ Запечённые, Приготовленный Лосось. Dinner: Суп Куриный с Картофелем, Рис Вареный. Snacks/Other: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78natali's Weight History
|