Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
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96.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 January 2021:
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1123 kcal
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Fat: 47.70g | Prot: 60.10g | Carbs: 120.59g.
Breakfast: Café (Infusão). Lunch: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sopa de Lentilhas, Cenouras, Pepino (Descascado), Pimentão Verde, Cenouras, Pepino (Descascado), Pimentão Verde. Dinner: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sopa de Lentilhas. Snacks/Other: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Stefany Zahilkewicz's Weight History
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