Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
111.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1764 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 141.23g | Carbs: 146.37g.
Breakfast: Кофе, King Манго Сушёное , Огурец, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,5%, Карат Сыр Творожный Violette, Globus Лосось Слабосоленый. Lunch: Чай, Избенка Дыня Сушеная , Перекресток Овощи Сотэ Запечённые, Приготовленный Лосось. Dinner: Ветчина Куриная, Грюнталер Сыр с Пряными Травами, Чай, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78natali's Weight History
|