cecile icko's Journal, 04 Jan 21

c partie
117.7 kg Lost so far: 22.2 kg.    Still to go: 12.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 January 2021:
1271 kcal Fat: 42.12g | Prot: 65.75g | Carbs: 154.28g.   Breakfast: Danone Danette Chocolat et Lait, U Miel de Fleurs, Café Expresso. Lunch: Blanc de Poulet, Sauce Béchamel, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Carottes, La Potagère Soupe de Poulet aux Vermicelles. Dinner: Saint Nectaire, La Potagère Soupe de Poulet aux Vermicelles. Snacks/Other: Lotus Gaufres de Liège , U Miel de Fleurs, Café Expresso, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Vittel Eau Minérale Naturelle, Vittel Eau Minérale Naturelle. more...
Losing 0.1 kg a Week

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