|
Ну вот и долгожданный отвес )))
Когда в декабре весы показали - 56,8 - я обрадовалась , но как это и бывает , они постоянно -«скакали» то в плюс , то опять на прежний старт, и никак не было определенности- отвес это или же нет )))
и вот - наконец-то минус !
Я счастлива, что впервые за всю жизнь - я смогла укротить свои желания , и впервые не поправиться за новогодние праздники!
Моя маленькая , но такая нужная для меня победа ❤️🙏🏼
|
56.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1337 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 81.96g | Carbs: 116.80g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Свинина Запеченая, Увелка Каша Ячневая . Dinner: Пицца с Ветчиной, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Other: Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|