Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2021:
|
1494 kcal
|
Fat: 71.28g | Prot: 101.44g | Carbs: 109.39g.
Breakfast: Пятерочка Банан. Lunch: Montarell Сыр Бри, Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Магнит Яблоко, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|