Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1670 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 38.93g | Carbs: 255.58g.
Breakfast: Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет с Вареной Сгущенкой. Lunch: Белый Хлеб, Курица в Сметане с Грибами Anc, Макароны Отварные, Пепси Пепси. Dinner: Арахис, Milky Way Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Милка Вафли с Начинкой с Какао, Покрытые Молочным Шоколадом, Ред Булл Ред Булл, Heinz Соус Тар-Тар, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandra382's Weight History
|