Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1846 kcal
|
Fat: 71.24g | Prot: 90.97g | Carbs: 210.16g.
Breakfast: Go On Maslo Orzechowe z Kawalkami Orzechow, Kiwi, Banan, BakaD'Or Mieszanka Egzotyczna, Bakaliowa Kraina Migdały Płatki, BakaD'Or Żurawina Suszona, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Mleczna Dolina Mleko 3,2% bez Laktozy . Dinner: Lindt Czekolada, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Groszek z Marchewką (Mrożony), Flaczki. Snacks/Other: Go Vege Deser Kokosowy Słony Karmel , Lovilio Mozzarella Tarta, Vital Fresh Szpinak Baby, Ogórek (ze Skórką), Hellmanns Ketchup Pikantny, Winiary Majonez, Pomidory Koktajlowe, Lidl Tortilla Wraps, Krewetki, Rzepakowy Olej Roślinny. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marle_na's Weight History
|