|
Вода уходит))
|
50.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2021:
|
1890 kcal
|
Fat: 91.73g | Prot: 129.30g | Carbs: 132.57g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Икра Красная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перекресток Хлеб Советский, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Макдоналдс Кетчуп, Коломенское Лаваш-Ролл, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Кофе. Lunch: Оливковое Масло, Белая Мука, Яйцо, Искренне Ваш Творог 5%, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Кофе, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Dinner: Мандарины, Моя Цена Сыр Российский , Кабачок, Помидоры, Баклажан, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Клементины, Мясновъ Йогуртовое Мороженое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polina_1410's Weight History
|