Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1392 kcal
|
Fat: 80.63g | Prot: 47.47g | Carbs: 120.22g.
Breakfast: Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Помидоры Черри, Сильпо Авокадо, Своя Линия Семга Слабосоленая . Lunch: Ашан Багет Колум, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Класс Холодец из Курицы, Сырный Соус, Сильпо Водоросли Хияши, Шоколадный Мусс, Своя Линия Колбаса Вареная Молочная, Ашан Багет Колум, Шарон. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikalodi's Weight History
|