Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1252 kcal
|
Fat: 26.34g | Prot: 79.36g | Carbs: 171.08g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Американо, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: Heinz Барбекю Соус, Индейка с Магги, Булгур (Вареный). Dinner: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Творог 5%, ВкусВилл Манго. Snacks/Other: Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Мандарины, Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glim_Welkin's Weight History
|