Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1568 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 48.30g | Carbs: 178.06g.
Breakfast: Яблоко Желтое, Акконд Птица Дивная, Киндер Шоколад, Чай с Лимоном, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Форель Слабосоленая. Lunch: Чай с Лимоном, Белый Хлеб, Кубанская Буренка Сметана 25%, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кофе, Акконд Птица Дивная. Snacks/Other: Show Time Попкорн с Солью. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|