|
😱😱😱😱😱😱
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1608 kcal
|
Fat: 72.27g | Prot: 81.75g | Carbs: 164.02g.
Breakfast: Koffie met Melk, Cashewnoten, Everyday Havermout, Banaan, Milsani Griekse Yoghurt. Lunch: SodaStream Cola, Délifin Hespenworst, Wasa Volkoren, Puntpaprika, Gesneden Ham, Knoflook, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Ei, Boter, Uien. Dinner: Knoflook, Vandemoortele Honing Mosterd Dressing, Appel, Cherrytomaten, Delhaize Kerstomaatjes, Scampi. Snacks/Other: Boni Marsepein, Milbona Skyr Aardbei, Delhaize Boterwafeltjes met Chocolade, Lychee, Peren. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
 Comments
Kop op!!
Opstaan en weer doorgaan! 💪🏼❤️😘
02 Jan 21 by member: Merysom
|
Komt wel weer in orde, de eindejaar dagen en de Corona hebben geen deugd gedaan.
02 Jan 21 by member: marleen52
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marleen52's Weight History
|