Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2021
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 02 January 2021:
|
1849 kcal
|
Fat: 69.63g | Prot: 79.09g | Carbs: 224.96g.
Breakfast: Стерх Хлеб У Дачный, Цикорий с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Мандарин, Чай с Молоком, Тефтели с Рисом, Макароны с Маслом. Dinner: Огурец (без Кожуры), Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Йола Казылык из Конины, Almette Творожный Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб, Яблоко Семеринка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эльвина Ахмедова's Weight History
|