Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2021
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2021:
|
1839 kcal
|
Fat: 84.89g | Prot: 79.09g | Carbs: 193.19g.
Breakfast: Куриные Сосиски, Спрайт Спрайт, Помидоры, Спрайт Спрайт, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Лента Зубатка Горячего Копчения, Лента Багет Французский, Haagen-Dazs Мороженое Пломбир Ванильное с Орехами Макадамия. Lunch: Лента Зубатка Горячего Копчения, Селедка под Шубой, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Полет Пряники Имбирные, Апельсин, Груша. Snacks/Other: Магнит Банан, Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир Ванильный в Бельгийском Молочном Шоколаде, Олейна Подсолнечное Масло , Омлет или Яичница с Овощами. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|