Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2021:
|
1343 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 54.36g | Carbs: 169.06g.
Breakfast: Петелинка Котлета Сливочная, Красная Цена Сыр Российский 45%, Домик в деревне Сметана 20%, Картошка Вареная. Lunch: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Молодая Морковь, Огнимас Пита, Denmax Сулугуни. Snacks/Other: Красная Цена Изюм, Пряник, Мария Печенье Галетное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
oaverina190's Weight History
|