Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2021
|
97.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2021:
|
1348 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 87.77g | Carbs: 134.79g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Карачиха Крупа Рисовая, Птицефабрика Северная Сердце Цыплёнка-Бройлера Охлаждённое. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Global Village Огурцы Маринованные, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Гречка. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnikka's Weight History
|