|
🎉🍾😃✌️
|
59.5 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2021:
|
2335 kcal
|
Fat: 123.87g | Prot: 192.34g | Carbs: 123.30g.
Breakfast: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, С.Пудовъ Мука Рисовая, Беларусь Сыр Маасдам, Тандер Разрыхлитель Теста, Papa Cheezano Творожный Сыр с Итальянскими Травами, От Палыча Язык Заливной, ООО Кит Тарталетки для Икры, Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Лето Близко Творог 5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Haas Ванилин, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Маслины, Оливки, Авокадо Авокадо, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Аморе Горбуша Холодного Копчения. Dinner: Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Кофе, Магнит Банан, Творог 9%. Snacks/Other: Кофе, Fitstart Хлебцы Рисовые Кокос, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Творог из Замороженного Кефира, Беларусь Сыр Маасдам. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliterent85's Weight History
|