Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
1909 kcal
|
Fat: 90.36g | Prot: 98.33g | Carbs: 171.56g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Моя Цена Яйца Куриные, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Gustafsen Форель Малосоленая, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. Lunch: Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Песто Бургер, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски. Snacks/Other: RIOBA Молочный Шоколад, Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|