Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
69 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
1278 kcal
|
Fat: 65.29g | Prot: 34.89g | Carbs: 141.26g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Чай с Молоком, Хлеб Дарницкий, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lunch: Чай с Молоком, Уфимский Хлеб Хлеб Дарницкий, Санта Бремор Салат Сельдь под Шубой, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. Dinner: Белый Хлеб, Чай с Молоком, Селедка под Шубой. Snacks/Other: Добрянка Конфеты, Чай с Молоком, Магнит Мандарин. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|