Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2020:
|
1954 kcal
|
Fat: 146.07g | Prot: 40.60g | Carbs: 119.71g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сибирский Кедр Орехи Кедровые Очищенные. Lunch: Славянка Конфета Раз-Два, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Dinner: Виктория Салат Зимний, Марков Пирожное Шу с Сырным Кремом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
oliaantipova's Weight History
|