Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
58 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
2371 kcal
|
Fat: 98.02g | Prot: 102.57g | Carbs: 264.31g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. Lunch: Кисель, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Dinner: Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Хлеб Черный, Булка с Повидлом, МакКофе Маккофе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|