Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
1793 kcal
|
Fat: 66.57g | Prot: 100.55g | Carbs: 209.01g.
Lunch: Семечки, Виноград (Американского Типа), Конфеты из Молочного Шоколада, Конфета, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Несоленое Сливочное Масло, Хурма, Яблоко Желтое, Мультизерновой Хлеб. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|