Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2020:
|
265 kcal
|
Fat: 16.46g | Prot: 5.76g | Carbs: 23.38g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Пшеничный из Муки Высшего Сорта. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashenka.class's Weight History
|