Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
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53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2020:
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1146 kcal
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Fat: 81.67g | Prot: 69.86g | Carbs: 32.18g.
Breakfast: Native Açúcar Mascavo Orgânico, Now Foods Eritritol, Copra Açúcar de Coco, Fermento em Pó Químico, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cacau em Pó (Não Adocicado), Coco, Ovo. Lunch: Cebolas, Chuchu Cozido, Rúcula, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Dinner: Cacau em Pó (Não Adocicado), Pasta de Amendoim, Abacate, Queijo Parmesão (Ralado), Nestlé Creme de Leite, Ovo, Queijo Meia Cura. Snacks/Other: Queijo Meia Cura, Farinha de Coco, Eritritol, Pasta de Amendoim Integral, Fermento em Pó Químico, Coco, Ovo. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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livia barbosa pinheiro nogueira's Weight History
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