Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1481 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 66.52g | Carbs: 155.01g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай, Шарлиз Мини Круассаны Вареная Сгущенка, Вареное Яйцо, Колбаса, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Чай, Салат Овощной. Snacks/Other: Вода, Пятерочка Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|