Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1231 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 84.94g | Carbs: 97.48g.
Breakfast: Новая Деревня Молоко 2,5%, Маркет Перекресток Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Alti Сыр Бри Трюфель, Мёд, Яйцо (Целое), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Вареное Яйцо, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной. Dinner: ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината, Картофельное Пюре, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Клубника, Приправыч Желатин Пищевой, Белый Медведь Творог. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaV001's Weight History
|