Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
92.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
3206 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 100.65g | Carbs: 284.95g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem, Miód, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Kaki, Zupa Pomidorowa, Smaczne Wędliny Schab Krotoszyński, Chleb Biały. Dinner: Tost z Szynką i Serem, Krewetki Smażone lub Panierowane w Mące. Snacks/Other: Tyskie Gronie . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Tyszaninn's Weight History
|