Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
2110 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 54.01g | Carbs: 314.90g.
Breakfast: Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Изюм, Националь Пшено, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью . Dinner: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Snacks/Other: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Geneticlab Протеин Шоколад, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoNetSlov's Weight History
|