Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
817 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 63.92g | Carbs: 54.09g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine9898's Weight History
|