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weiter gehts mit dem countdown zum uhu. noch 400g .. 🤩
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100.4 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2020:
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1808 kcal
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Fat: 132.37g | Prot: 97.15g | Carbs: 57.69g.
Breakfast: Brie (Käse), Hühnerfleisch und Haut (Geröstet), Gekochtes Ei, Freshona Champignons aus der Dose, Florette Feldsalat , Kürbiskernöl. Lunch: Aldi Gourmet Salami, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch , Alnatura Erdnuss Mus Crunchy , Boskoop, Karotten. Dinner: Ananas, Aldi Bratpaprika, Zucchini, Mazola Keimöl, Hühnerfleisch und Haut (Geröstet). more...
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2551 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen so will ich es haben. Danke, danke es spont mich auch 🤗💪❤️🙋🏻♀️
29 Dec 20 by member: gel196508
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Dir auch einen guten Morgen du liebe :)
Wir bleiben weiter dran 💪✌️❤️
29 Dec 20 by member: roswell1969
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Du machst das sehr gut 👍
Wünsche dir einen guten Rutsch ins neue Jahr 🍾🥂🍀🌟🎉
29 Dec 20 by member: Brent Smith
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29 Dec 20 by member: roswell1969
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Das schaffst du auch noch 💪😊
29 Dec 20 by member: Eiswagen
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na, das wäre ja gelacht, wenn der Uhu da nicht schon da wäre.... ich freu mich jetzt schon für dich, ist ein klasse gefühl.💪🍾🥂🎉
30 Dec 20 by member: depe112
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danke ihr süßen, heut früh kam er reingeflattert!!
bin soooo happy :) 🤪✌️❤️🦉🦉
30 Dec 20 by member: roswell1969
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Wuhuuu sehr gut!!! 😊🥳
Pass gut auf ihn auf 🦉😉
30 Dec 20 by member: Eiswagen
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roswell1969's Weight History
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