Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1395 kcal
|
Fat: 115.31g | Prot: 52.21g | Carbs: 39.18g.
Breakfast: Перекресток Арахис в Карамели, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Свиная грудинка с луковым соусом. Dinner: Сахалин Рыба Голец Камчатский, Молодой Шпинат, Красный Сладкий Перец, Сливочное Масло. Snacks/Other: Хрустящие кето-хлебцы с кунжутом, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Печень Трески Натуральная, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина3103's Weight History
|