Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1408 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 68.39g | Carbs: 177.46g.
Breakfast: Bounty Bounty , Nesquik Какао, Селяночка Яйцо Куриное, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Дайкон, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Бондюэль Горошек Консервированный , Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Дайкон. Dinner: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Макароны Отварные, Микоян Печеночный Хлеб. Snacks/Other: Магнит Хурма, Магнит Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
2296 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 22 minutes, Sleeping - 6 hours and 38 minutes. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Freja 44's Weight History
|