Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
40 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1641 kcal
|
Fat: 86.64g | Prot: 70.21g | Carbs: 142.65g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо, Банан, Yammy Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками. Lunch: Печенье Мария, Yammy Арахисовая Паста, Natty's Паста Кешью-Кокосовая , Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Dinner: Nestle Кит Кат (29г), Банан, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Просто Мёд , Яблоко Зеленое, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agatha_West's Weight History
|