Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2020
|
75 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
1534 kcal
|
Fat: 55.88g | Prot: 98.91g | Carbs: 154.68g.
Breakfast: Grow Food Сырники на Кукурузной Муке. Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Мистер Салат Спаржа Соевая с Морковью по-Корейски , Assortel Ризотто с Овощами. Dinner: Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Макароны с Фаршем, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Мандарины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна200912's Weight History
|