Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
94.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1647 kcal
|
Fat: 136.92g | Prot: 81.28g | Carbs: 23.25g.
Lunch: Бабушкина Крынка Сметана 15%, Савушкин Творог Рассыпчатый 9%, Щучин Сыр Российский Новый Люкс, Жареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская. Dinner: Брестский Мясокомбинат Салями Кремлевская, Смешанные Орехи, Куриные Голени с Кожей, Корона Грудинка по-Крестьянски, Корона Грудинка по-Крестьянски, Котлета Свиная. more...
|
Gaining 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|