Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1536 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 93.86g | Carbs: 152.84g.
Pre-Breakfast: Гранат, Кухня на Районе Финский Рыбный Суп. Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Кедровым Орехом, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|