Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
97.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1772 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 97.81g | Carbs: 214.54g.
Breakfast: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Помидоры, Гуляш из Говядины, Сахар, Волошкове Поле Молоко 2,6%. Lunch: Сахар, VICI Крабовые Палочки, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Бисквит Шоколад Вкуся Хрустящий , La Vache de Paris Сыр Фета, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Сильпо Хурма Шарон, Сахар, Danone Активия Высокобелковая , Білоцерківський Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya_kmita's Weight History
|