Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
43.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1238 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 56.60g | Carbs: 124.82g.
Breakfast: Kinder Schoko-Bons, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Жако Конфета Фигурный Бочонок , Мультизерновой Хлеб, Минтай Запечённый, Картошка Печеная. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Подсолнечное Масло, Ашан Печень Жареная, Перловка Отварная. Snacks/Other: Сгущенка, Магнит Банан, Гост Пломбир. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha_korostel's Weight History
|