Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
42.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1066 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 24.83g | Carbs: 136.16g.
Breakfast: Инмарко Мороженое "Фишка", Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Good Food Чернослив без Косточки, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Семушка Ореховая Смесь, Деревенское Молочко Кефир 1%, Granolife Гранола Клубника-Малина. Lunch: Ашан Гранат, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Dinner: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yankaa1993's Weight History
|