Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1357 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 56.31g | Carbs: 117.74g.
Breakfast: Президент Сыр Творожный, Командор Круассан Зерновой, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Lunch: Ашан Сыр Дор Блю, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Дымов Ветчина Княжеская, Роллтон Лапша Яичная Классическая, Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Other: Красный Яр Торт Красный Бархат. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|