Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1272 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 105.13g | Carbs: 99.43g.
Breakfast: Карат Творог Зерненый 4%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа. Lunch: Balance Палочки Пшеничные с Мёдом , Сваренное Вкрутую Яйцо, Heinz Соус Сладкий Чили, Троекурово Голень Куриная, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Яйцо, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Вареное Яйцо, Фортуна Тунец Филе в Собственном Соку, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladybalerina's Weight History
|