Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1100 kcal
|
Fat: 73.80g | Prot: 78.28g | Carbs: 28.75g.
Lunch: Помидор Сливка, Омлет или Яичница с Сыром, Петмол Сливки 11%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Просто Молоко Молоко 3,2%, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Коричневый Сахар, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Ришелье Сыр Бри, Зеленый Чай. Snacks/Other: Индейка Тушеная, Индейка Отварная, Петмол Сливки 11%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Просто Молоко Молоко 3,2%, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ghhhhhhh's Weight History
|