Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2020
|
71.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1141 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 68.53g | Carbs: 110.89g.
Breakfast: Roshen Батончик с Карамелью, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Nescafe Gold, Имбирь Маринованный, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сильпо Биток Свиной, Картофельное Пюре. Lunch: Наш Сок Томатный Сок, Мини пицца на творожном тесте с рисовой мукой. Dinner: Куриная грудка с баклажанами и черри в сливках!, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Łaciaty Serek Śmietankowy. Snacks/Other: Зеленый Чай, Ичня Ириска. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Lokatska's Weight History
|