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Semana 2 ---> 👍🏽✔️ { - 0,6 Kg }
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Obrigada a todxs aqui nesse aplicativo que amo 💜
Ver tudo que postam me motiva para não desistir como sempre.
É só a segunda semana.
Tem muito chão pela frente! 😱
Mas, não posso parar 💪🏽
Um dia também estarei postando meu "antes e depois" 😄
😘🌹😘🌹😘🌹😘🌹😘🌹😘🌹😘🌹😘🌹
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92.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 December 2020:
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890 kcal
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Fat: 32.21g | Prot: 85.74g | Carbs: 63.42g.
Breakfast: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Cozido. Lunch: Banana Prata, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Feijão Verde, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). more...
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Losing 0.6 kg a Week
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