Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
66 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1179 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 56.92g | Carbs: 125.30g.
Breakfast: Макдоналдс Латте (0,3 L), Домик в деревне Молоко 3,5%, Нутелла Шоколадная Паста, Обычные Блины, Вареное Яйцо. Lunch: Heinz Соус Деликатесный Кисло-Сладкий, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Шампиньоны Жареные, Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем , Простоквашино Творог 5%, АО Тандер Яблоко, Атяшево Колбаса Докторская. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusevich14's Weight History
|