Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
115.4 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1966 kcal
|
Fat: 86.56g | Prot: 78.18g | Carbs: 223.12g.
Breakfast: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром, Картофельное Пюре. Lunch: Рагу из Тыквы и Баклажанов ПЕА, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Макароны Отварные, Чай с Лимоном и Сахаром, Барс Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла. Dinner: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Линия Батон К Завтраку, Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Слобода Майонез, Стародворские Колбасы Сосиски Баварские, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|