Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 62.86g | Carbs: 189.63g.
Breakfast: Банан, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями. Lunch: Капкейк, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Курица Гриль, Штолле Пирог с Зеленым Луком , Пирог с Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nelya.babaeva's Weight History
|