Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
813 kcal
|
Fat: 32.87g | Prot: 66.69g | Carbs: 62.87g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное , Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Billa Огурцы Солёные , Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые , Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Суп с копченой курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
byvaltseva24's Weight History
|