Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1763 kcal
|
Fat: 111.82g | Prot: 108.00g | Carbs: 87.64g.
Breakfast: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Кофе, Now Omega-3, Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом, 0 Калорий Крем-Суфле с Вареньем из Вишни. Lunch: Макси Цезарь, Куриный Суп Лапша. Dinner: Фисташки, Апельсин, Салат Овощной, Мираторг Эскалоп из Свинины, Мандарины. Snacks/Other: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|